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明日から今シーズン第9戦目の大会。大分県国東きつきトライアスロン大会に行って参ります。

自宅から伊丹空港まで55分(距離約40km)
伊丹空港ー大分空港(約60分)
大分空港ー住吉浜リゾートパーク(ホテル送迎:10分)

自宅を9時45分に出て13時前にはホテルに到着の予定。
と言うことは先般の石川県珠洲市の半分の時間で到着することになります。

早い^^:

また大会受付もホテルの近くにあるようなので安心です。

ただ当日はスタートが9時半であること。
またスイム会場とゴール会場が8km程離れていること。
そして帰りの飛行機の便が15時55分であることから、ゴール後はばたばたものになりそうです。

閉会式は出られそうにないですね。忘れ物しないように帰ってこないと。。^^:

天候の方も1週間前から毎日の予報が変りましたが、なんとか雨は降らないような感じです。

佐渡大会や伊良湖大会も7日に開催されます。みなさん共にベストを尽くしましょう!

次回更新は7日の夜速報で!!!

今日の写真:南国の空
今日の練習:ストレッチ30分 体幹補強20分 ラン刺激入れ16km/h スイム1000m
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コメント

ゆーみんへ

ゆーみん
どうもありがとう。。実は昨日プールで
ゆーみんからパワーを吸い取りました。

充電完了です。

そうそうあおちゃんからもジムで吸い取ってます。^^:

まだ遠征準備中ですが、
こんな調子でも午後1時にはホテルについてます。^^v

天候が日替わりメニューのように変化しまくってます。

峠や、急カーブが沢山あるみたいなので、落車だけは
避けるようにしてきます。

宮崎のは○しさんから、この大会のコースについて詳しく
教えてもらったので安心です。^^

では行ってきますね。。

ありがとう!!

RACいるかさんへ

RACいるかさん

RACのいるかさん
ご無沙汰しています。
またまた私と同じ連戦ですね。。^^:

伊良湖大会はAタイプでしたよね。。
頑張ってくださいね。

大分から応援していますよ。。

しかしタイヤが無かったのはビビリましたでしょ。。
近くにプロショップがあるのでよかったですね。


いるかさん。。
何のホイールを買ったのか今度は教えてくださいよ。。

では共にベストを尽くしましょう!!

道中気をつけて!!

そうそうまたマラソン大会一緒に行きましょうね。。

いるかちゃんへ

いるかちゃん
近いの??^^ じゃーー応援に来てください。。
なんてね。

日記が読めるようになりましたか。。またたまには覗きにきてね。

ホテルには午後1時ごろ着きます。。

ガンバルゾ!!^^v

応援ありがとうね。



山下さんへ

山下さん
本当にご無沙汰しています。。^^
お元気ですか??

11月の伊是名大会。本当にうれしいな。
楽しみにしていますよ。

それまで怪我や故障のないようにね。。
山下さんの”笑顔”を楽しみにしていますよ。

応援ありがとう!^^

もりもりさんへ

もりもりさん
おはようございます。
朝から遠征準備してました。^^:
まだ終わっていませんが、、コーヒータイムです。

さてもりもりさん、
今年のトライアスロンはオフでもマラソンはシーズンに入ってきます。
どんどんランの大会にもエントリーしてモチベーションを維持していって
ください。

なんとか、刺激を受けてもらえるように、、、精一杯頑張ってきます。^^v

応援どうもありがとう!!^^v

いよいよ本番ですねぇ

明後日は国東半島の景色を楽しみながら
思いっきり
駆け抜けてきて下さいねぇ

ご自分を信じてPOWER全て
出し尽くしてきて下さいねぇ

朗報を心待ちにしています

明日からくれぐれもお気をつけてぇ

こうたんさん、ふぁいとぉー

行ってらっしゃーい

Unknown

今回も良い成績で楽しんできてください。


私はさっきホイールが届いたんです。

タイヤも頼んだつもりだったんですが・・・

タイヤが無~い!








と言う事で明日買ってから行きます。

近くてよかった・・・

でもチューブラー貼った事無いんですけど~~~

気をつけてね

大分ですかぁ。近いなぁ。

て、こうたんさんの日記が読めたので、うれしいです。



て、また文字化けかな?(笑)

大会参加ができてうらやましい

久しぶりです。珠洲大会に参加から、また大分ですか?うらやましいばかりです。岡いずみさんに会えてうらやましい。憧れの人です。11月に伊是名に参加します。いつもプログみて楽しんでます。またね!

頑張って来て下さい

国東きつきトライアスロン大会、九州でしたっけ。
こうたんさんのことだからまたすばらしい成績をおさめることでしょうね
頑張って下さいね
私は早々にOFFシーズンに入りましたがダラダラとシーズン中の練習をそのままやってます
こうたんさんに刺激されてるのかも、、、
ただ、脱力だけは心がけてます
シーズン中は力が入りすぎてフォームを崩してた気がするので、特にSwimは
また、会社で結果&いろんな話を聞かせて下さいね

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