Author:KOJI MUROYA
2012年10月、念願だったIronman World Championshipに出場しました。
”生涯あのステージに何度立つことが出来るか？”
私のチャレンジは続きます。！！
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Unknown
ほんまいかな。。M86星雲に帰って毎日３００ｋｍ乗ってたて
ゆうてたやんけーーー！
セミのような生涯送る人間が、
ランカウイ出て、宮古島出て、天草出て、
福岡国際マラソンの出場権を得るために２時間４０分を切るって？？？言うか
それからサーベロベロを元払い？？
それから寒いの嫌い？？
それだけ”うそ”こいてたら、いいこと無いよ。。
でも宇宙人には関係ないか？
キヨコさんへ
どうもありがとうございます。
しっかりとそのお言葉を受け止めますね！
しっかりリセット！！今の私には必要です！
さて、誘って頂いたロングライド＋α
とても楽しみにしています。
私は全て我流でやってきました。
スイムのチェックや、バイクのフォーム、ペダリングスキル、、どんどん指摘してください。
指導者に教えていただけるのは初めてなのでとてもワクワクしています。
バイクはゆったりとロングライドをお願いします。＾＾
２日間でどれだけ“気づき”があるか？？
楽しみです。
よろしくお願いします。
こころさんへ＾＾
実はここだけの話ですが、私はＯＦＦを長くとると太るんです。＾＾：
だからそこそこのＯＦＦでＯＮにしないといけないんですよ。＾＾：
でもぼちぼちと基礎から出直していきますね！＾＾ｖ
ちゅらさんへ
どうもありがとう！
来年の夢は既に決まっています。
その夢を実現させるために、ぼちぼちと身体を動かしていきます。
基礎からやり直しです。この方がリフレッシュ出来て練習も楽しめますから！＾＾ｖ
鉄さんへ＾＾
偉大な方が何をおっしゃいますか
身体のメンテナンス方法をもっともっと教えてほしいですよ。
私はまだまだ身体をうまく使いきれてないので、オフシーズンに繰り返し練習していきます。
ぼちぼちと焦らずにやっていきますね！
これからもよろしくお願いしますね！＾＾ｖ
休養☆
セミのような生涯を送るので
そろそろお陀仏の時期です
最後にこうたんのサーベロベロと共に
自宅住所へ元払いで送ってくだされば浮かばれます
寒いの嫌いなコーチでした
オフは必要ですね
申し込んだレースでも、勇気を持ってキャンセルするなど苦渋の選択だったと思いますが、身体があってこそのトラや生活。
来シーズンに向けて上手くリセットして行ってくださいね。
バイクライドは是非そのままオフモードでお願いします
楽しい中にも、お互い得るものがある時間になるといいですね
スタートライン
こうたんさんは使い分けがお上手ですね。
心技体の鍛練がまた始まっていきますが、頑張っていってね！
こころは応援に徹します。
新たな一歩！
来年の”夢”への第一歩！
長い道のりでしょうが、頑張っていってくださいね
これからもこうたんさんの感化を受けて私も”夢”に向かって頑張っていきます！
新しいスタートライン！
私の３０代前半は、ハワイアイアンマンを目標に１０月の始めまでトライアスロンに熱中。
その後、フルマラソンを２時間３０分切りを目指し走る事に熱中。
こんな目標では、新しいスタートラインなどないですよね。。
故障するのも当たり前です。
そのツケが３５歳にやって来て、現在、また新しいツケがやって来ました。
やはり完全休養をきちんと取り、次へのステップアップとして気持ちを整えることは本当に重要なことだと思います！！
いつも貴重なご意見ありがとうございます。
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