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先ずはロングディスタンスの補給を考えるから


ロングディスタンスでは大会前にコンディションをどれだけ整えても、競技中の補給を上手く出来ないとそのパフォーマンスを100%発揮することは出来ません。
私はこれまで宮古島大会だけでも5回出場して2回お腹を壊してしまっています。
情けない。。。


勿論、来年はお腹を壊すことなく無事にゴールにたどり着きたいと思っています。
実は先日の大雄産業様との面談時に目から鱗が落ちるようなお話をして頂きました。


今回お聞き出来た内容を
来年の宮古島大会で実際に自分でやってみて、成功すればその全貌を公開したいと思います。
かなり先の話になりますが、、、


あーーでも早速誰かに話してしまったかな?


他にもいろんな話を聞かせて頂いた社長に感謝です。
そしてブログ解析、、、


先月から定額を払って、、、と言ってもワンコイン程度ですが、


ブログ解析を毎日見るようにしています。
この機能の中で最も凄いと思っているのは、どんな検索条件で、私のホームページやブログに訪問してくれたか分かるものなんです。

ちなみに昨日訪問して頂いた時の検索条件は???



これ一例ですが多彩なんですよ。。

この解析を活用して少しでもお役に立てる情報を掲載できればと思っています。!
誤字脱字の多い日記ですが、これからも出来るだけ毎日更新して元気印を配信していきます。
いつも訪問して頂き本当にありがとうございます。


明日からちょっと羽を伸ばしてきます。
練習??? 多分しませんよ。。


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ちゅらさんへ
どうもありがとう!
これからも頑張っていきますからね、、
応援してね!
キヨコさんへ^^
そうかキヨコさんも宮古島に出てたんですよね。 ういろうか。。。私も初めての宮古島で試したことあるな、、
来年は少し持って行こうっと!^^v
鉄さんへ^^
いい誕生日になったようですね!
まだまだバリバリの現役ですね!
日和佐か、、、今年行ったな。。!!
また来年も行きたいと思ってます。
あの峠越えはドラフティングは無縁ですからね。。^^v
ずごいな
私もそのひとりですが
これからも応援してますよ
Unknown
ブログ書くことでさえいっぱいいっぱいな私・・
皆さんのブログを読むのは好きなんですが
ロングは補給があるので大変ですね
その点ショーとは(私の場合は)朝ごはんなしでOKですもん
しかし、WCなど昼からのレースになる場合はご飯調整が難しいです
ロングレースのバイクで大好きな五軒ういろうを20分おきに食べるのが楽しみでした
良い刺激!
若い時に何回かやったことがありましたが、さっぱりでした。。
今日は日和佐大会が行われている所から南に15㎞ほど行ったところの内妻海岸に入りました。
陸上から確認するとかなり上級者が入っているではありませんか。
いざ海に入るとテストライダーらしい若い子が2人、真剣な眼差しで波と戯れていました!
トライアスリート並みの眼差しに感激!!
良い刺激を貰った47歳の記念日でした。。
昼のランチは日和佐の「ひわさ屋」で阿波尾鶏の卵とじ定食で締めくくりました。
知っていますか??
久しぶりにヒットランチでした!!
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